Kategorie: Lehrgang

Am 07.November findet in der Daxburghalle in Nagold-Hochdorf unser traditioneller Herbstlehrgang mit Sensei Markus Rues (7. Dan) und Sensei Anika Lapp (5. Dan) in der Daxburghalle statt.

Böblingerstr. 30
72202 Nagold-Hochdorf (BW)

Trainingsbeginn ist um 11:30, der Lehrgang dauert bis 16:00, anschließend finden Prüfungen statt.

Die Ausschreibung befindet sich bereits auf der DJKB-Seite unter folgendem Link.

Wir freuen uns, euch wiederzusehen und verbleiben bis zum Lehrgang.

SKD-Nagold, Vorstand- und Trainer-Team

Am vergangenen Wochenende hatten Markus und Philipp, langjährige Mitglieder unseres Dojos auf Einladung von Nicolas Hofele die Gelegenheit, am Bunkai-Jutsu-Treffen in Stuttgart teilzunehmen. Die Ankündigung zum Lehrgang versprach einen spannenden und informativen Tag, der vom sonstigen Lehrgangsangebot doch etwas abzuweichen schien. Der Ablauf und die Gestaltung des Tages selbst bestätigten dann diesen ersten Eindruck.

In der ersten Einheit beschäftigten sich die Teilnehmer mit der Biomechanik im Kampfsport. Nach einem informierten und sehr engagierten Vortrag von G. Scheuriker über Spinaltherapie und Biomechanik im Kampfsport, durften sich alle Anwesenden an Lockerungs- und Bewegungsübungen versuchen, die einen therapeutischen Kontrapunkt zu den sonst harten Ausführungen der verschiedenen Karatetechniken setzen sollten.

Die zweite Einheit war dem Thema verbale Deeskalation gewidmet. In einem vielschichtigen Vortrag von M. Kirschbaum wurde hier eine Brücke von den modernen Kommunikationstheorien hin zum Einsatz eben dieser in konfliktgeladenen Alltagssituationen geschlagen. Wie lassen sich gefährliche Alltagssituationen im Vorfeld bereits durch bewusste und konsistente Kommunikation entschärfen? Dieser Frage wurde hier nachgegangen. Und auch hier lockerten kleine Übungseinheiten den informationsreichen Vortrag auf. 

Danach, in der dritten Einheit, wurde der schmale Grat zwischen verbaler Deeskalation und Selbstverteidigung beleuchtet. Nach einem Vortrag von N. Giebler zum Thema physische Deeskalation standen Übungseinheiten auf dem Plan, die Möglichkeiten aufzeigen sollten, Konfliktsituationen, die den Bereich der verbalen Deeskalation bereits überschritten, aber den Raum der Selbstverteidigung noch nicht erreicht haben, zu entschärfen. Den Teilnehmern wurde schnell klar, dass es hier im Wesentlichen auf eine persönliche Einschätzung der Situation ankommt und dass dieses Unterfangen im Alltag äußerst schwierig ist. Und dennoch bot diese gelungene Einführung zahlreiche Möglichkeiten, mit alltäglichen Konfliktfällen friedlich und deeskalierend umzugehen. 

Den Schlusspunkt setzte S. Maier mit seinem kurzen Vortrag über die Genese der Kata Naihanchi, die im Shotokan-Karate in die Tekki-Katas eingeflossen ist. Die anschließenden Übungen machten die Prinzipien, Stände, Strategien und Anwendungen dieser Kata deutlich. Eine insgesamt eindrückliche Hinführung, wie Katas Möglichkeiten bieten, Gegner mit ausgefeilter Technik und weniger mit Kraft zu bezwingen.

Wir sind mit gemischten Gefühlen und ohne wirklich zu wissen, was uns erwarten würde hingefahren, um an diesem Lehrgang teilzunehmen. Es war ein ungewöhnlicher Tag, der zwar sehr viel Theorie beinhaltete, den Teilnehmern aber die Augen öffnete, wie vielfältig und facettenreich Karate im Speziellen und Kampfsport im Allgemeinen sein kann. Nicolas Hofele und allen Referenten gilt unser herzlicher Dank für diesen wundervollen Tag. Und wir hoffen natürlich sehr, Nick möglichst bald mal wieder auf einem Lehrgang in unserem Dojo begrüßen zu dürfen. 

Hochdorf war für einen Tag im November das Karate-Zentrum der Region Südwest im Verband DJKB. Markus Rues (6. Dan), Präsident des Deutschen JKA Karate Bundes und Trainer der Jugendnationalmannschaft sowie Anika Lapp (5. Dan), Trainerin des Südwestdeutschen Kaders, waren zu Gast am Samstag, dem 08. November in der Daxburghalle im Nagolder Ortsteil Hochdorf.

Das Shotokan Karate Dojo Nagold (SKD Nagold), die Karate-Abteilung des VfL Nagold hatte eingeladen zur 19. Auflage ihres traditionellen Herbstlehrgangs, einem Treffen für Karateka aus der gesamten Region, der – unterbrochen durch die Corona-Jahre – seit mehr als 20 Jahren veranstaltet wird.

Mehr als 80 Karateka reisten bereits in den frühen Morgenstunden an, um an diesem Ereignis teilnehmen zu können. Neben vielen langjährigen Bekannten in hohen Dan-Graden durfte der neu ernannte Abteilungs- und Dojo-Leiter, Chris Scherschel, auch viele Jugendliche, vom Anfänger mit weißem Gurt bis zum erfahrenen Sempai mit braunem Obi begrüßen, die erschienen waren, um im Geist des Gründers des Shotokan, Gichin Funakoshi, zu trainieren.

Viel Schweiß wurde vergossen, die Trainer forderten den Teilnehmern des Herbstlehrgangs einiges ab. Markus Rues ließ mehrere Sequenzen von Techniken zum Kumite (Zweikampf) wiederholen, die einfach erscheinen, aber effektiv waren. Anika unterrichtete Elemente der Selbstverteidigung und erklärte Details zu einigen Katas, die für viele relevant sind. Alle gaben ihr bestes und übten die vorgegebenen Techniken teils im Einzel-, teils auch im Partnertraining. Am Ende der letzten Einheit machte sich eine gute Stimmung breit, die den Erfolg der Veranstaltung abrundete.

Nach dem Lehrgang wurden Prüfungen abgehalten. Einige der Teilnehmer stellten sich dem kritischen Auge von Markus Rues und ließen sich für jeweils die nächste Stufe prüfen. Da sich alle Prüflinge in den letzten Wochen, sogar Monaten auf diesen Tag vorbereitet hatten, gab es zwar kritische Worte von Seite des Bundesjugendtrainers, die allerdings auch dazu dienen sollten, sie zu motivieren, ihre Fähigkeiten weiter zu verbessern und das Training im heimischen Dojo nicht zu vernachlässigen.

Vom SKD Nagold nahmen teil an den Prüfungen:

Stufe	Gurt	Name
8. Kyu	Gelb	Claire Hölig Eike Huschbeck
7. Kyu	Orange	Lilla Horvath Julianna Horvath Szilvia Horvath Constantin Hedderich Elias Mutz Vincent Mutz Andrea Mutz Armin Mutz
6. Kyu	Grün	Malin Oesterle Emily Kern
5. Kyu	Blau (erste)	Noah Leukam
4. Kyu	Blau (zweite)	Lea Leukam Marcel Neumann
3. Kyu	Braun (erste)	Dennis Österle Taylor Hofmann

Wir gratulieren allen Prüflingen sehr herzlich und freuen uns, im Training an ihrer Seite zu stehen!

Ossu

Edwin und Chris von unserem Dojo haben einen sehr interessanten Lehrgang mit Schlatt im Dojo des TSV Weilimdorf erlebt. Am 12. Juli waren sie die kurze Strecke an den Rand der Landeshauptstadt gereist, um beim Sensei Schlatt (6. Dan) vom Ryôzanpaku Dojo aus Tauberbischofsheim teilzunehmen.

Ein sehr kompakter Lehrgang, bei dem Schlatt auf viele Grundlagen einging, die im Training eingebaut helfen sollen, das Fundament für das persönliche Karate zu bilden. Ebenso verwies er auf viele Situationen, nicht nur aus dem Wettkampf auf dem Tatami entnommen, sondern entnommen auch aus dem historischen Zusammenhang der Gründer des Karate.

Nach dem Lehrgang fanden Prüfungen statt, bei denen einige einheimische und angereiste Karateka die Urkunde für ihre neue Stufe entgegen nehmen konnten.

Als Ergebnis des Lehrgangs konnten die Teilnehmer viel Wissen mitnehmen, das auch im heimischen Dojo interessieren wird. Ein Einblick wird auch hier in den folgenden Wochen in unserem Training vermittelt werden. Danke an Sensei Schlatt und an Sensei Hans vom TSV-Weilimdorf für Lehrgang und die Organisation.

Nicolas Hofele, in Fachkreisen eine bekannte Kapazität im Umfeld der Anwendungen der Katas des Shotokan, gab uns die Ehre, am Montag, dem 23. Juni, Gast in unserem Dojo zu sein. Bei bestem Biergartenwetter, nahmen knapp 20 Karateka aus Nagold und Umgebung die Gelegenheit wahr, an einem besonderen Lehrgang teilzunehmen.

Nicks Schule ist die Praxis. Aus der Kata, die streng und formell erscheint, zieht er Vergleiche der verschiedenen Stilrichtungen, zerlegt die ausgeführten Techniken und Bewegungen in ihre einzelnen Elemente und setzt sie wieder zusammen in Abfolgen, die einfach, dennoch sehr effektiv in der Selbstverteidigung sind. Nicks Lehrer auf diesem Gebiet ist Iain Abernethy, international bekannt für seine Bunkai Schulungen.

Dieses Wissen stellt die Interpretation der Überlieferung der Schule von Okinawa in einem Rahmen dar, der Schülern in allen Stufen erlaubt, dem zu folgen. Nicolas Hofele vermittelt mit großem Hintergrundwissen, in einer lockeren Atmosphäre Kenntnisse, die wie selbstverständlich dem Muster der Kata folgen und handlich den Lehrgangsteilnehmern nahegebracht werden.

Am Montag, dem 23. Juni erlebten wir vom SKD Nagold den Unterricht in Bunkai, durften praktisch üben und auch unsere Fragen stellen. Aus den ersten drei Heian Katas leitete Nick Techniken der Selbstverteidigung ab, die auch in den Anfänger Stufen umsetzbar sind.

Wir haben unter der Regie und der Aufsicht von Nicolas Würfe, Griffe, aber auch Schläge aus den Katas abgeleitet und ausgeführt. Es gelang uns, den Ausführungen zu folgen und die Vorgaben umzusetzen. Dabei durften wir feststellen, was auch von Nick sehr stark unterstützt wurde, dass es keine starren Vorgaben für die Umsetzung gibt. Wo in der Kata ein Schlag angegeben wird, lässt er sich durch einen Wurf, einen Griff interpretieren. Ein Block, sogar ein unbedeutend erscheinender Schritt wird zu einem Angriff. Und wenn wir Nicks Anweisung ebenfalls noch etwas hinzufügen konnten, um etwas neues zu interpretieren, war von ihm sofort die Bestätigung da, den richtigen Weg zu gehen.

Die zwei Stunden vergingen wie im Flug. Wir hätten uns gewünscht, noch mehr Zeit zu haben. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt, hat uns allen einen anderen, vielleicht zum Teil bekannten oder zumindest geahnten Aspekt der Anwendung von Karate vermittelt. Wir durften Nick als einen tollen Trainer erleben, der ein extrem vielseitiges Wissen sein Eigen nennt. Wir freuen uns auf eine Fortsetzung, ob in unserem Dojo oder woanders.

Ossu

Nach langer Planung, haben wir drei die Gelegenheit genutzt, das lange Wochenende zu Himmelfahrt – 29. Mai 2025 – mit der großen Community der Kata-Fans in Magdeburg zu verbringen. Der Gasshuku e.V. hatte bereits im Herbst des vergangenen Jahres bekannt gegeben, dass es dieses Jahr nach Sachsen-Anhalt, in die Hauptstadt gehen würde.

Zum zweiten Mal nach 2022 wurde das Kata Spezial – auch international bekannt als Kata Gasshuku – in Magdeburg veranstaltet. Zur Organisation ist nur Gutes zu berichten. Alle Trainingshallen, die Mensa und die Essgelegenheiten waren sehr übersichtlich und mit kurzen Laufwegen erreichbar. Die Helfer – ein Klasse Team von mehr als 70 Leuten unter der Leitung von Tobias Prüfert, dem Dojo-Leiter des BKC-Magdeburg – haben ihre Aufgaben super erledigt. Schon am Vorabend standen sie am Parkplatz und gaben Tipps und wiesen die Ankömmlinge ein. Während des Lehrgangs waren sie ebenfalls immer präsent.

Am Donnerstag begann das Training in beiden Trainingshallen. Motivierte Karateka liefen vier Tage am Stück, aufgeteilt in sechs Gruppen im vorgegebenen Rhythmus mehr als 15 Katas des Shotokan. Jeder Sensei hatte aus seinem Repertoire mehrere Katas ausgewählt und brachte sie den Dan-Träger- und Kyu-Gruppen bei, oder half ihnen, die Kenntnisse zu vertiefen und nach neuen Richtlinien zu betrachten. Das letzte Training hatten wir am Sonntag, so das wir die Heimreise nicht schon früh morgens starten konnten.

Da wir auf verschiedene Gruppen aufgeteilt hatten, deckt das Spektrum der Katas, die wir mitnehmen konnten, einen größeren Rahmen ab. Vom japanischen Ehrengast, Shihan Yasunori Ogura – JKA Vice Chiefinstructor – bekamen wir Einblick in die Katas Gojushiho Dai, Kanku Dai und Kanku Sho, welche für die jeweilige Stufe eine Herausforderung darstellten.

Von Sensei Thomas Schulze – 7. Dan und Bundestrainer – haben wir im Training der Gruppe 2. bis 3. mit Dan Sochin und Nijushiho zwei sehr anspruchsvolle Katas vorgestellt, so dass wir die Gelegenheit nutzen werden, diese auch im heimischen Dojo zu wiederholen. In den anderen Gruppen wurde Gojushiho Sho, Jion und Tekki Nidan trainiert, welche für uns auch eine hohe Bedeutung haben.

Mit Sensei Jean Pierre Fischer – JKA Instructor Frankreich – hatten wir Gelegenheit, Gankaku, eine ebenfalls mit hohen Ansprüchen versehene Kata und Enpi kennenzulernen, bzw. sie sich wieder in Erinnerung zu rufen.

Sensei Julian Chees – derzeit amtierender Kata-Weltmeister der Senioren – trainierte mit uns Heian Godan, Tekki Shodan und Bassai Sho, uns bekannte Katas, bei denen verstärkt der Schwerpunkt auf die Details gelegt wurde, die uns in den internationalen Ausführungen begegnen.

Mit der Kata Meikyo hat uns Sensei Toribio Osterkamp eine sehr schöne Kata, die uns völlig neu war, nahegebracht, so dass wir auch neues Wissen ins Dojo tragen können. Wir hatten außerdem eine erneute Begegnung mit Chinte, deren Handtechniken einzigartig sind. Ebenfalls hatten wir Gelegenheit, Bassai Dai in der Farbgurtstufe zu genießen.

Zwischen den Trainingseinheiten hatten wir tatsächlich auch etwas Zeit für uns, die wir nutzten, um uns zu erholen und uns zu unterhalten. Nicht nur Themen des Dojo waren an der Tagesordnung, aber wir haben auch in diesen Pausen jeden Augenblick genossen.

Zusammenfassen lässt sich das Training als sehr hochwertig und anspruchsvoll, mal wieder werden wir einige der Katas nur mit viel eigenem Training im Gedächtnis behalten können. Aber darauf freuen wir uns.

Ein Highlight der gesamten Veranstaltung stellte die Abschlussfeier dar. Von den Klängen von Trommeln wurden wir eingefangen und die Stimmung stieg auf einen Höhepunkt. Anschließend wurde von Sensei Tobias Prüfer, dem Gastgeber des diesjährigen „Kata Gasshuku“ als Ehrengast die Oberbürgermeisterin von Magdeburg als Schirmherrin der Veranstaltung begrüsst, anschließend Pascal Senn und Markus Rues, Präsident des DJKB, Shihan Ochi als Chief Instructor und die Senseis. Kleine Geschenke wurden überreicht, wonach die Feier zu Ende ging.

Mit über 1200 Teilnehmern, war das Kata spezial im Jahr 2025 das bisher bestbesuchte in der mehr als 35 Jahre andauernden Geschichte, ein neuer Rekord wurde aufgestellt. Sensei Ogura bekräftigte außerdem, dass die deutschen Veranstaltungen – das Gasshuku sowie das Kata-Gasshuku – die weltweit größten Veranstaltungen dieser Art darstellen. Wir sind froh, ein Teil davon gewesen zu sein.

Etwas zu lernen, Wissen anzueignen, um es anschließend mit anderen zu teilen ist Teil des Lebens und wird es auch für uns immer sein. Für uns war die Tatsache wichtig, dass wir zusammen dieses Ereignis besucht haben, uns untereinander austauschen konnten und auch Gelegenheit hatten, mit anderen gleichgesinnten ein paar Schritte auf dem Karate-Do zu gehen. Für uns eine großartige Erfahrung, an die wir uns lange Zeit gern erinnern werden. Danke schön allen, die es ermöglicht haben und bis zum nächsten Kata spezial.

Ossu