Ende der Saison 2025/2026

Das Dojo SKD Nagold geht in die durch die Ferienzeit bedingte Sommerpause. Es war eine schöne Saison, gefüllt von interessanten Ereignissen. Unsere Freunde des Trainerteams – Edwin, Philipp und Chris assistiert von Werner, Raquel, Sven, Sorin, Marcel und Julia – wünschen allen eine schöne Ferienzeit und freuen sich auf ein Wiedersehen nach den Ferien.

Auch diesmal haben wir unser Sommerfest zum Abschluss der Saison an und in der Häfele Arena gefeiert. Die Stimmung war ausgezeichnet. Die durchgeführte Trainingseinheit bot etwas für alle Gurtstufen von weiß bis zum Dan. Die Stunde verging wie im Flug.

Anschließend ging es zum gemütlichen Teil über. Philipp und Edwin hatten im Vorfeld das leckere Essen und die Getränke organisiert. Das Grillen übernahm Philipp, der alle gut versorgte. Die gute Stimmung aller Teilnehmer krönte den Erfolg des kleinen Festes.

Als es in den frühen Stunden nach Mitternacht ans Aufräumen ging, war dank der vielen helfenden Hände alles schnell verpackt.

Allen Helfern beim Auf- und Abbau, Philipp und Edwin für die Versorgung, Raquel für die Bilder und allen Teilnehmern, dafür dass ihr da wart und mit uns gefeiert habt…

Danke schön!

Lehrgang mit Nicolas Hofele am 04.05.2026

Am 04. Mai fiel das reguläre Training aus. Nicolas Hofele vom Uni Karate Dojo Stuttgart e.V. war bei uns zu Gast, um interessante Anwendungen unseres Karate-Stils mit uns gemeinsam zu trainieren. Nick, aus der Schule von Ian Abernethy, ist eine Kapazität auf dem Gebiet der Selbstverteidigung und überregional bekannt. Aus seinem Dojo in Stuttgart ist er am vergangenen Montag angereist, begleitet von Mark Kleber, ebenfalls aus seinem heimischen Dojo.

Vom SKD Nagold waren 13 Teilnehmer anwesend gewesen in allen Altersklassen von 7 bis 69 Jahren. Aus Nicolas reichhaltiges Repertoire, hatten wir den Wunsch, Varianten des Bunkai, abgeleitet aus den Katas Tekki Shodan und Jion kennen zu lernen. In der vergangenen Woche haben wir die Mitglieder des Dojos in allen Stufen auf diese Katas vorbereitet. Und dennoch waren die verschiedenen Interpretationen der Techniken irgendwie ungewohnt, obwohl sie uns vertraut vorkamen.

Die Zeit verging wie im Flug, so dass wir Ansätze der jeweiligen Anfangssequenz wirklich detailliert üben und anschauen konnten, aber weit davon entfernt waren, den gesamten Ablauf durchzugehen. Dennoch haben wir eine Menge lehrreiche Erfahrungen mitgenommen. In der nächsten Zeit werden wir mit Sicherheit auch Teile unseres Trainings in diese Richtung orientieren, ohne die Wurzeln des traditionellen Karate zu vergessen. Und genau genommen stellt dies auch keinen Widerspruch dar, wie wir lernen durften.

Danke Nick und Mark, großartiger Lehrgang, Danke den Teilnehmern, die auch in einer großartigen Geschwindigkeit auf- und abgebaut haben, Danke Philipp für die Organisation. Ohne euch alle, ist so etwas nicht möglich.

Ossu

Saisonabschluss mit Training und Grillfeier

Die Ferien waren schon angebrochen. Dennoch fanden sich viele Karateka und deren Angehörige ein, um den Beginn der Ferien gemeinsam mit einer Trainingseinheit in der Häfele Arena in Nagold und mit einem anschließenden kleinen Fest beim Grillen, mit Getränken und Regenwetter zu feiern. Am Freitag, dem 01. August hat sich der aktive Teil unter dem kritischen Blick von unserem Abteilungsleiter Martin versammelt und hat mit einer Einheit Kihon und Kumite noch den letzten Schweiß der vergangenen Saison vergossen.

Im Anschluss an das Training war der Übergang zum gemütlichen Teil fließend. Nicht nur Karatekas, auch Familienangehörige waren gekommen, um zusammen mit uns allen den Abend auslaufen zu lassen. Danke an dieser Stelle an Martin, der diesen Abend organisiert hat. Zu Essen gab es Würstchen und Steaks vom Grill, wer wollte, konnte sich auch etwas eigenes aufs Feuer legen. Und da der Regen etwas stärker einsetzte, suchten alle unter den aufgestellten Pavillons eine trockene Stelle, so dass dem Gelingen eines schönen Abends nichts mehr im Wege stand.

Es war schön, lustige Anekdoten austauschen und auch ernsthafte Gespräche mit Leuten führen zu können, die sonst vielleicht auf den Rängen als Zuschauer sitzen oder die man sonst nur kurz im Vorbeigehen grüsst, weil die Zeit bis zum nächsten Training sonst zu knapp ist. Als Ausklang der Saison könnten wir uns nichts besseres wünschen.

Danke auf diesem Weg nochmal an alle Gäste, Karateka und Familien, Danke den Grill-Meistern und Meisterinnen sowie der ganzen Mannschaft, die beim Aufbau mitgeholfen hat, die Sachen rechtzeitig aufzustellen, beim Abbau dann trotz Regen bis zuletzt geblieben ist, um alles wieder in die Autos zu laden.

Wir wünschen euch allen eine erholsame und schöne Ferienzeit, kommt gesund wieder, bis bald im Dojo.

十一、空手は湯の如く絶えず熱を与えざれば元の水に返る。
karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru
Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig warm hältst.

Jugend-Wettkampftraining am 08. März in Hausen

Ein schöner Tag im März – der Frühling streckt seine Fühler aus. Trotz des schönen Wetters, fanden doch einige Kinder und Jugendliche mit Begleitung und einige Trainer den Weg nach Hausen, in das Dojo des SKD Calw. 

Um etwas auszuholen, wurde in den vergangenen Jahren zwischen einigen Dojos aus der Region eine Kooperation begonnen, die im Laufe der Zeit ausgeweitet wurde. Alle Dojos im Einzelnen aufzuzählen, würde den Rahmen sprengen, die Grundlage für die Zusammenarbeit allerdings wurde aus der Idee der Kinder- und Jugendförderung im Shotokan Karate geboren. Die angebotenen Trainings-Schwerpunkte wurden durch den Rahmen der Anforderungen in Wettkämpfen definiert, um den motivierten Teilnehmern – auch unerfahrenen und Neulingen – die Chance zu geben, Einblick in das Shiai zu bekommen.

Das Calwer Shotokan Karate Dojo war an diesem Samstag der Gastgeber für die angereisten aber auch die heimischen Jugendlichen, Kinder, Trainer, Eltern und Betreuer. In lockerer Atmosphäre, denn irgendwie sind wir eine große Familie, in der sich alle öfter über den Weg laufen, wurde das Training abgehalten. Von unserem Dojo, dem SKD Nagold, war Julianna angetreten.

Details kennt jeder, der an Trainingseinheiten oder Lehrgängen teilnimmt. Wichtigster Aspekt war, neben den Grundlagen, dass alle Teilnehmer Spaß hatten und sich wohl fühlten. Interessant war es auch für die jungen Karateka, Trainer zu erleben, die aus anderen Dojos andere Ansätze aufzeigten, mit denen man zum Ziel kommt. 

Nach dem anstrengenden Training, die Wettkampf-Luft zu schnuppern, mit Ringrichtern und Fahnen, war der Höhenpunkt und zugleich Abschluss für den Tag. Alle konnten leicht erschöpft aber mit einem guten Gefühl nach Hause reisen, wir wünschen, dass alles, was sie mitnahmen, möglichst lange anhalten soll.

空手の修行は一生である。
karate no shūgyō wa isshō dearu

Ossu
Chr$

Training in Iselshausen – November 2024

Nach dem Auszug vom Eisberg, haben wir in der Halle in Iselshausen Fuß gefasst. Natürlich sind wir noch dabei, uns an die Umgebung und die neuen Umstände zu gewöhnen. Aber wir bleiben unseren Dojo-Kun treu.

Das Training hat mit allen Gruppen begonnen. Auch der Anfängerkurs ist auf einem guten Weg. Wir bekommen auch laufend Unterstützung aus der Mittel- und Oberstufe Unterstützung (Danke schön hier an Raquel und an unsere Junior-Coaches).

Die Gruppe der Farbgurte von Unter- bis Oberstufe zeigen ebenfalls große Motivation und Interesse, hier sind allerdings die verschobenen Trainingszeiten noch eine Herausforderung, der wir uns stellen müssen.

Damit wir nicht einrosten, haben wir auch als Trainer den Ehrgeiz, immer wieder unseren Schwächen zu stellen und diese durch ständiges Training zu verbessern. Diese Zeit nehmen wir uns im Anschluss an die regulären Trainingseinheiten.

Der Weg ist noch weit für uns alle und bietet uns ständig neue Herausforderungen, die wir bereit sind anzunehmen.

二十、常に思念工夫せよ。
tsune ni shinen kufū seyo
Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem.

Oss

Falltraining im Herbst

Am Montag haben wir unter Anleitung von Richard Falltraining durchgeführt.
Nach dem Aufbau und dem anfänglichen Warmmachen, haben er uns Bunkai-Situationen aus Katas (z.B. Bassai Dai, Empi…) unter den Aspekten der Würfe gezeigt und mit uns geübt.

Von unseren jüngsten mit 6 Jahren bis zu den ältesten mit 56 Jahren (in allen Gurtstufen) haben wir nach anfänglichem Zaudern die Übungen aufgenommen. 
Die Überwindung war schwer, aber nach Richards Aufbau des Trainings, der uns das Fallen schrittweise nahebrachte, haben wir alle große Freude daran gehabt. 
Danke Richard für das großartige Training.

Frühjahr 2023 beginnt mit Prüfungen

Wir hatten es schon seit längerem angekündigt, am Montag, dem 03. April 2023 war es dann soweit. Der erste Prüfungsblock in unserem Dojo.
Alle Karateka, jung, alt, groß und klein, die sich angemeldet hatten, waren aufgeregt. Für einige verständlich, wäre es doch die erste Karate-Prüfung ihres Lebens, für andere, schon fortgeschrittenere Mitglieder des SKD-Nagold, sollte man denken, abgebrüht und unbeeindruckt. Die Aufregung war allen anzumerken, sei es in ihren Vorbereitungen oder auch einfach in den Gesprächen.

Während Sensei Martin Schlenker assistiert von Jette Bartusch die Prüfungen abnahm und das eine oder das andere Wort des Lobes aussprach, aber auch verbessernd einschritt, machten sich die restlichen Teilnehmer in einem gemeinsamen Training warm. Auch hier nahmen sich unsere Trainer der anstehenden Prüflinge an und feilten noch an den letzten Feinheiten und ermutigten sie nach besten Kräften.

So kam es auch, dass alle Prüflinge auch ihre Herausforderung bestanden haben.

Die Prüfungen im Einzelnen:

5. Kyu
erste blau
Akira, Dennis, Robin
Raquel bereits am 31.03.2023
6. Kyu
grün
Kim, Lars, Maik
7. Kyu
orange
Asli, Elisabeth, Emily, Janus, Jonas, Lea, Melody, Nadine, Rayife
8. Kyu
gelb
Canzu, Johanna, Markus, Mia, Sonja

Bereits am Freitag, dem 31. März, hatte unsere Raquel das Vergnügen, während des Trainings die Prüfung zum 5. Kyu ebenfalls abzulegen. Natürlich hat auch sie es mit Bravour gemeistert und ihren nächsten Gurt erhalten.

Wir gratulieren herzlich allen, die den Mut hatten, sich dieser Herausforderung zu stellen und somit auch für den Erfolg. Nach der Prüfung ist vor der Prüfung…

Neuer Anfängerkurs

Es ist bald wieder soweit. Die Sommerferien, kaum begonnen, schon planen wir den Beginn im neuen Schuljahr.

Die meisten Schüler aus der bisherigen Anfängergruppe haben ihre Prüfung abgelegt, alle mit Spaß, aber was natürlich auch wichtig ist, alle mit Erfolg, wir berichteten bereits Anfang Mai darüber.

Nach der Prüfung ist vor der Prüfung, das ist eine Weisheit aus alten Zeiten.

Mit dem ersten Schultag, dem 12. September beginnen wir – mit einigen erfahreneren Teilnehmern so wie mit neuen Teilnehmern – die neue Trainingssaison. Der Anfängerkurs wird kurz darauf, am 16. September, wieder Fahrt aufnehmen.

Wenn ihr euch schon immer mal für Karate interessiert habt, es ausprobieren wolltet und Lust habt mit anderen zusammen zu trainieren, die euer Interesse teilen – sei es auch erst seit kurzem, oder aber schon seit langem, sei es als Sport, als Hobby, als Kampfkunst oder einfach auch als Freizeitbeschäftigung – meldet euch einfach.

Wir haben einige Details auf dieser Seite zusammengestellt.

Das Anfängertraining findet statt montags von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr und Freitags 18:00 bis 19:00. Mehr Trainingszeiten auch auf unserer Seite.

Wir freuen uns und wünschen euch noch schöne Ferien!

Training im Dojo

In den letzten Wochen haben wir unser Trainingsprogramm etwas überarbeitet. Viele bekannte Elemente haben wir vertieft, um den Blickwinkel der Teilnehmer für neue Sichtweisen zu öffnen.

Katas von höherem Schwierigkeitsgrad und Kumite Training sind uns besonders am Herzen. Sobald es die Umstände erlauben, wollen wir unser Wettkampfteam wieder auf die bevorstehenden Ereignisse einstimmen.

Auch die Anfängergruppe macht sich. Wir freuen uns darüber, dass viele der neugierigen aus den Schnupperstunden, sich für das Training begeistern konnten und sich beim Training sehr motiviert zeigen. Aus unserer Sicht der Beginn eines Weges, der die Eigenschaft hat, jemanden ein Leben lang begleiten zu können.

Saisonbeginn 2021/2022

Seit Montag, dem 13. September, läuft bei uns wieder das reguläre Training. Der Anfängerkurs nimmt Fahrt auf, die Prüflinge der letzten Saison und die bereits fortgeschrittenen Mitglieder stehen schon in den Startlöchern und wir hoffen alle auf eine Saison ohne weitere neue Einschränkungen.

Wir sind in der vierten Welle der Pandemie, so dass wir mit den dynamischen Regeln koordinieren müssen. Derzeit gilt für unser Training die 3G Regel. Teilnehmen dürfen alle Personen ohne Erkältungssymptome, für die gilt:

  • Bedeutung 3G
    • Geimpft mit Ausweis
    • Genesen mit Nachweis
    • Getestet:
      • Kinder unter 6 Jahren und Kinder, die noch nicht eingeschult sind, müssen keine entsprechenden Nachweise erbringen.
      • Bei Schülerinnen und Schülern einer allgemein bildenden Schule reicht ein Nachweis, dass sie Schüler sind, also z.B. mit einem Schülerausweis. Die Vorlage eines negativen Testnachweises ist nicht erforderlich.
      • Jugendliche, die nicht mehr zur Schule gehen oder Erwachsene, müssen einen negativen Testnachweis vorlegen. (im Falle eines Antigen-Schnelltest maximal 24 Stunden, im Falle eines PCR-Tests maximal 48 Stunden gültig).

Wir wünschen uns allen einen guten Start und bleibt gesund!

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